Podcasty

Amelia Andrzejak. Trenerka personalna z Żoliborza

"Uwielbiam widzieć zmiany u swoich podopiecznych" - mówi Amelia Andrzejak, trenerka personalna działająca na Żoliborzu i właścicielka studia Feniks Gym. Zapraszamy na videocast o jej oryginalnym stylu prowadzenia klientów, ludzkim podejściu do diety i wplataniu treningu mentalnego.

23.09.2024 10:05 1

Żoliborzanka Roku 2023 wybrana. Obejrzyjcie zdjęcia z gali i poznajcie laureatki

W czwartek 4 kwietnia restauracja Moonsfera gościła galę finałową plebiscytu Żoliborzanka Roku 2023. Zgromadzeni goście poznali wyniki głosowania czytelniczek i czytelników Gazety Żoliborza. Poznajcie wyniki i posłuchajcie relacji z wydarzenia w formie podcastu, w którym usłyszycie głosy finalistek i członkiń kapituły.

05.04.2024 03:06 4

Czym zajmuje się PRowiec? Rozmawiamy ze specjalistą od Public Relations – Łukaszem Zającem

Łukasz Zając to ekspert w dziedzinie Public Relations, działający w branży od kilkunastu lat. W naszym podcaście opowiada o swoim autorskim projekcie „komunikacji holistycznej”, napisanej przez siebie książce i wyjaśnia, jak działa wciąż rozwijająca się branża PR.

19.11.2023 09:29 4 11

[podcast] Najlepsze produkty turystyczne Mazowsza. Rozmowa z Izabelą Stelmańską

Mazowiecka Regionalna Organizacja Turystyczna zakończyła regionalny etap konkursu na najlepszy produkt turystyczny. Certyfikatem wyróżnionych zostało 6 podmiotów z całego województwa mazowieckiego. Poznajcie te warte odwiedzenia miejsca w podcaście z Izabelą Stelmańską.

10.10.2023 18:43

[podcast] Zrób coś dla przyrody! O akcji „Czyste rzeki Mazowsza” rozmawiamy z Izabelą Stelmańską

06.10.2023 15:24

[podcast] Wycieczki po Warszawie i okolicach szlakiem industrialnej historii. Rozmowa z Izabelą Stelmańską

„Industrialne Mazowsze” to przewodnik wydany przez Mazowiecką Regionalną Organizację Turystyczną, w którym można znaleźć ponad 100 wyjątkowych miejsc, pokazujących industrialną historię regionu. Zapraszamy do odsłuchania podcastu z Izabelą Stelmańską, która opowiedziała o atrakcyjnych dla mieszkańców Warszawy wycieczkach.

24.09.2023 09:19

Podcast "Warszawa mówi" powraca

11.09.2023 21:03

[podcast] MAZOpikniki - poznaj dziedzictwo Mazowsza i lokalną społeczność regionu w rozmowie z Izabelą Stelmańską

Samorząd Województwa Mazowieckiego przygotował cykl pikników plenerowych. „MAZOpikniki to okazja do integracji społeczności mazowieckiej i podnoszenia świadomości, że jesteśmy większą grupą” – mówi Izabela Stelmańska, zastępczyni dyrektora Departamentu Kultury, Promocji i Turystki w Samorządzie Województwa Mazowieckiego. Zapraszamy do odsłuchania podcastu w ramach cyklu „Odpocznij na Mazowszu”.

09.09.2023 09:19