Otwarte sale, czyli sport dla żoliborzan

W tym artykule przeczytasz o:

• programach sportowych dla mieszkańców Żoliborza
• harmonogramie bezpłatnych zajęć sportowych dla mieszkańców

Systematycznie zwiększa się zainteresowanie aktywnością sportową wśród mieszkańców Żoliborza. W 2023 roku żoliborski ratusz zwiększył liczbę wydarzeń skierowanych do mieszkańców, w tym także dla seniorów. Łącznie na zajęcia dla mieszkańców w ramach programów „Otwarte sale” oraz „Sprawny senior” urząd przeznaczył ponad 74 tys. zł. W takich zajęciach jak joga, gimnastyka, zajęcia strzeleckie, zajęcia taneczne, gry zespołowe czy tenis stołowy wzięło udział 325 osób, którzy na dofinansowanej przez Ratusz aktywności fizycznej spędzili 769 godzin.

Wciąż rozwijane są także programy dla najmłodszych. W 2023 roku zrealizowanych zostało 3130 godzin zajęć sportowych, w których wzięło udział blisko 3000 przedszkolaków i uczniów klas 0-3. Zajęcia dla przedszkolaków to zabawy ruchowe pod czujnym okiem instruktorów, a program „Pierwszy krok w sporcie” finansuje lekcje z nauczycielem WF w klasach nauczania początkowego.

Dla osób z niepełnosprawnościami prowadzone są stałe zajęcia hipoterapii i zumby, zajęcia ogólnorozwojowe i usprawniające.

Harmonogram bezpłatnych zajęć sportowych dla mieszkańców:

Otwarte sale

• Gry zespołowe – siatkówka i koszykówka
  Szkoła Podstawowa nr 92, ul. Przasnyska 18A
  sobota 10:00-13:00
• Gry zespołowe – siatkówka i piłka nożna/futsal
  Szkoła Podstawowa nr 396, ul. Anny German 5A
  poniedziałek 20:00-22:00 – siatkówka
  czwartek 20:00-22:00 – piłka nożna/futsal
• Gry zespołowe – siatkówka i koszykówka
  Zespół Szkół Elektronicznych i Licealnych, ul. gen. Zajączka 7
  2 sale gimnastyczne
  poniedziałek 16:30-19:00
  środa 16:30-19:00
• Joga
  Społeczny Dom Kultury, ul. Słowackiego 19A
  piątek 18:30-19:30

Zajęcia dla seniorów

• Gimnastyka usprawniająca
  Społeczny Dom Kultury, ul. Słowackiego 19A
  wtorek 8:40-9:30 – 1 grupa, 9:40-10:30 – 2 grupa
  środa 11:30-12:20 – 3 grupa
• Zajęcia usprawniające z elementami tańca
  Społeczny Dom Kultury, ul. Słowackiego 19A
  środa 12:30-13:20
• Tenis stołowy
  Szkoła Podstawowa nr 92, ul. Przasnyska 18A
  piątek 19:00-21:00

Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej

• Judo
  Szkoła Podstawowa nr 68, ul. Or-Ota 5
  wtorek 17:00-19:00
  czwartek 17:00-19:00
   
• Strzelectwo sportowe
  Zespół Szkół Samochodowych i Licealnych nr 3
  czwartek 16:00-18:00
  piątek 16:00-18:00