Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
niedziela, 24 listopada 2024 01:08

Weekend na Żoliborzu i Bielanach: Joga na Targu Śniadaniowym i przegląd filmów alpinistycznych

Wiosna w pełni. Na dworze coraz cieplej i bardziej zielono, co oznacza coraz więcej plenerowych wydarzeń.

W tym artykule przeczytasz m.in.:
- o tym jakie wydarzenia odbędą się po bielańskiej stronie Kępy Potockiej,
- o przeglądzie filmów alpinistycznych,
- o wycieczce rowerowej śladem znanej piosenki
.

JOGA na Targu Śniadaniowym

W nadchodzącą sobotę tradycyjnie odbędzie się Targ Śniadaniowy. Tym razem na wszystkich smakoszy czeka kuchnia japońska.

Ponadto rusza również cykl zajęć jogi prowadzonych przez Joga Żoliborz. Warto wziąć ze sobą matę do jogi i butelkę z wodą. Udział w zajęciach może wziąć właściwie każdy, dzieci w wieku od 5 do 12 lat, młodzież, dorośli i seniorzy.

„Zajęcia są dedykowane wszystkim chętnym - bez względu na kondycję i możliwości motoryczne. Joga, której nauczymy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje według metody B. K. S. Iyengara: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące i relaksujące, pomocne przy problemach z kręgosłupem” – czytamy w zapowiedzi wydarzenia.

Kiedy? – Sobota, 7 maja o godz. 10.00
Gdzie? - Targ Śniadaniowy na Żoliborzu, al. Wojska Polskiego, róg ulicy Śmiałej

29. Przegląd Filmów Alpinistycznych im. Wandy Rutkiewicz

To już 29 odsłona wydarzenia odbywającego się Muzeum Sportu i Turystki w Warszawie. Przegląd Filmów Alpinistycznych im. Wandy Rutkiewicz tematycznie będzie związany z ogłoszonym przez Sejm RP 2022 rokiem Wandy Rutkiewicz. „W tym roku będzie nam wyjątkowo zależało na przybliżeniu postaci słynnej himalaistki, ale również skupimy się na roli kobiet we współczesnej wspinaczce wysokogórskiej oraz sporcie” – zapowiadają organizatorzy wydarzenia.

W trakcie przeglądu będzie można poznać spojrzenie na góry z kobiecego punktu widzenia. Widzowie poznają nie tylko historie Wandy Rutkiewicz, ale również współczesnych wspinaczek.

Przegląd rozpocznie się od otwarcia wystawy czasowej „Wanda w Kadrze”, przedstawiającej filmy, fotografie, wypowiedzi w formie nagrań oraz oryginalne eksponaty w postaci osobistych pamiątek po Wandzie Rutkiewicz, będących własnością Muzeum.

Drugiego dnia przeglądu widzowie obejrzą filmy fabularne i dokumentalne prezentujące dokonania Wandy Rutkiewicz. Ponadto odbędą się wywiady i rozmowy z osobami pamiętającymi legendarną wspinaczkę.

Trzeci i zarazem ostatni dzień upłynie pod znakiem sportu kobiet i ich roli we wspinaczce. Obecny będzie również specjalista od skituringu, który opowie o samym sporcie i zaprezentuje film. „Będą piękne góry, trochę anegdot i humoru, a także kilka porad: jak sobie ułożyć w rozsądny sposób sezon skiturowy, jak trenować, jak wreszcie uczynić ze skituringu przygodę swojego życia” – zapowiadają organizatorzy.

Kiedy? -  od 6 do 8 maja od godz. 18.00
Gdzie? – Muzeum Sportu i Turystyki

"Warszawa"- śladami piosenki T.Love (Grochów-Żoliborz)

Literackie Wycieczki Rowerowe to cykl kulturowych wycieczek, których punktem odniesienia jest szeroko pojęta literatura. Trasy rowerowych przejażdżek po atrakcyjnych terenach Warszawy i okolic opracował Paweł Łęczuk - poeta, autor książek biograficznych, animator kultury, geograf i pilot wycieczek.

„Trasę tej wycieczki (z Grochowa na Żoliborz) wytyczył sam Muniek Staszczyk, pisząc w Londynie słowa do największego przeboju grupy T.Love” – czytamy w zapowiedzi wydarzenia.

Zapisy: [email protected] lub telefonicznie 500 733 874

Kiedy? – Sobota, 7 maja o godz. 12.00
Gdzie? – Zbiórka ul. Kickiego 12 (Antykwariat Grochowski)

Warsztaty bębniarskie

Każdy chętny może w sobotę przyjść do parku Kępa Potocka by wziąć udział w warsztatach bębniarskich, które poprowadzi Irek Martyniuk. Choć nazwisko to dobrze jest znane fanom muzyki dyskotekowej, to Irek nie ma z nią wiele wspólnego. Prowadzący jest miłośnikiem Samby Brazylijskiej, w której specjalizuje się od 10 lat. Wchodzi także w skład elitarnej grupy Bloco X, skupiającej największych sambowych zapaleńców w Europie.

Warsztaty są podzielone na cztery grupy zajęciowe:

11:00-11:50 – pierwsza grupa – początkujący (dorośli)

12:00-12:25 – warsztat dla dzieci – proste rytmy (dzieci)

12:30-13:20 – druga grupa zaawansowani (dorośli)

13:30-14:00 – warsztat dla dzieci – proste rytmy (dzieci)

Wydarzenie jest bezpłatne. Obowiązują zapisy dostępne po kliknięciu w ten link.

Kiedy? - 7 maja o godz. 11.00
Gdzie? - park Kępa Potocka, boisko przy pętli autobusowej na ul. Gwiaździstej

Sky This Warszawa – Zajęcia z Frisbee

Od 1 kwietnia do 30 czerwca w każdy piątek na Kępie Potockiej będą odbywać się zajęcia związane z dyskiem frisbee. Uczestnicy nauczą się rzucać dyskiem, zagrają w integracyjne gry i zabawy, a nawet zmierzą się w starciu drużynowym. Wydarzenie organizuje Sky This Warszawa we współpracy z Urzędem Dzielnicy Bielany.

Zajęcia są bezpłatne, obowiązują zapisy: [email protected].

Kiedy? - Piątek, 6 maja, godz. 18.30
Gdzie? - Boisko w parku Kępa Potocka


przeglad-filmow-alpinistycznych

przeglad-filmow-alpinistycznych

warsztat-bebniarski-1024x577-1

warsztat-bebniarski-1024x577-1

ultimate-frisbee-1024x536-1

ultimate-frisbee-1024x536-1


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Aby zostać naszym prenumeratorem, wystarczy wejść na stronę https://www.gazetazoliborza.pl/platny-dostep. Następnie należy wybrać jedną z trzech opcji prenumeraty i postępować zgodnie z instrukcjami podanymi w kolejnych krokach.

Jeśli napotkasz jakiekolwiek trudności, skontaktuj się z naszym działem obsługi klienta pod adresem [[email protected]] lub telefonicznie pod numerem [535249771]. Postaramy się pomóc jak najszybciej.

Jako prenumerator zyskujesz dostęp do ekskluzywnych treści (w tym pełnych treści artykułów prezentowanych na naszym portalu oraz publikacji dedykowanych tylko naszym prenumeratorom) oraz specjalne rabaty od naszych partnerów lokalnych. Oferujemy zniżki od 10% do 20% na produkty i usługi firm z Żoliborza i Bielan (okazjonalnie także z innych dzielnic).

Z rabatów mogą korzystać tylko prenumeratorzy posiadający aktywną (wykupioną) prenumeratę.

Nie. Z rabatów oferowanych przez partnerów będą mogli skorzystać wszyscy aktywni prenumeratorzy „Gazety Żoliborza”, bez względu na miejsce ich zamieszkania.

Aktualną listę partnerów oraz informacje o oferowanych przez nich rabatach znajdziesz na stronie głównej naszego portalu, w zakładce PREMIUM w artykule "Rabaty dla Prenumeratorów" oraz w przesyłanych do Ciebie newsletterach.

Nasi partnerzy będą przedstawieni na stronie głównej naszego portalu, w zakładce PREMIUM w artykule "Rabaty dla Prenumeratorów". Będą umieszczeni wg dwóch kryteriów: wysokość rabatów i kolejność alfabetyczna.

Po wykupieniu prenumeraty będziesz mieć dostęp do specjalnie dedykowanego artykułu („Rabaty dla Prenumeratorów”), w którym będą wymienieni wszyscy nasi partnerzy (będą tam także ich logotypy). Przy zakupie w sklepie stacjonarnym lub w momencie płatności za usługę wystarczy pokazać jego treść obsłudze partnera, wskazując baner odpowiadający miejscu, w którym dokonujemy zakupów/płacimy za usługę.

Dokonując zakupu online u naszych partnerów, aby otrzymać rabat, należy przy zamówieniu wpisać specjalny kod, który zostanie wygenerowany przez partnera i przekazany prenumeratorowi.

Wspólnie z naszymi partnerami będziemy organizowali konkursy dla naszych prenumeratorów. Do wygrania będą w nich między innymi bilety czy karnety. Wśród nagród będą też zniżki na produkty i usługi oferowane przez partnerów. Laureaci takich konkursów otrzymają specjalnie dedykowany voucher, wygenerowany przez partnera konkursu, dzięki któremu będą mogli zrealizować nagrodę.

Obsługa partnera będzie sprawdzać, czy prenumerator, który chce skorzystać z rabatu, ma dostęp do specjalnie dedykowanego artykułu („Rabaty dla Prenumeratorów”), w którym będą wymienieni wszyscy nasi partnerzy (będą tam także ich logotypy). Przy zakupie w sklepie stacjonarnym lub w momencie płatności za usługę wystarczy pokazać jego treść obsłudze partnera, wskazując baner odpowiadający miejscu, w którym dokonujemy zakupów/płacimy za usługę.

W przypadku zakupów online i/lub realizacji vouchera (będącego nagrodą w konkursie dla prenumeratorów, o którym piszemy w pkt. 9) trzeba powołać się na kod/voucher wygenerowany przez partnera. Dzięki temu będzie można zakupić produkt/usługę lub odebrać nagrodę w konkursie.

Zależeć to będzie od indywidualnych ustaleń z każdym partnerem. Szczegółowe informacje znajdziesz w opisie oferty każdego z nich.

Jeśli napotkasz jakiekolwiek trudności, skontaktuj się z naszym działem obsługi klienta pod adresem [[email protected]] lub telefonicznie pod numerem [535249771]. Postaramy się pomóc jak najszybciej.

Rabatów przeznaczonych dla prenumeratorów nie można przekazywać osobom trzecim. Są one dedykowane wyłącznie dla naszych prenumeratorów jako forma podziękowania za wsparcie. Udowodnione przypadki łamania tego postanowienia będą skutkowały anulowaniem prenumeraty, bez możliwości jej odnowienia.

Wysokość rabatu u każdego partnera jest stała w czasie jednego cyklu, który trwa miesiąc. Partner może zmienić wysokość rabatu w każdym cyklu.

Nie. Każdy z partnerów ma swoje odrębne rabaty, które nie łączą się z rabatami od innych partnerów.

Tak, ale Twoja subskrypcja będzie aktywna do końca okresu rozliczeniowego, na który się zdecydowałeś.

Wystarczy zaoferować zniżki (10%, 15% lub 20%) na swoje produkty lub usługi dla naszych prenumeratorów. W zamian otrzymasz pakiet promocyjny opisany w naszej ofercie.

Skontaktuj się z nami pod adresem [[email protected]] lub telefonicznie pod numerem [662001449]. Omówimy szczegóły i odpowiemy na wszelkie pytania.

Po skontaktowaniu się z nami ustalimy szczegóły współpracy, podpiszemy umowę i przekażemy wszystkie niezbędne materiały do realizacji promocji.

Nie, udział jest całkowicie bezpłatny. W ramach współpracy barterowej oferujesz rabaty dla naszych prenumeratorów, a my zapewniamy Ci promocję i zwiększenie rozpoznawalności Twojej marki.

Nie. Program skierowany jest głównie do firm z Żoliborza i Bielan, aby wspierać lokalną społeczność. Jeśli Twoja firma działa w tym obszarze lub kieruje ofertę (także) do mieszkańców tych dzielnic, zapraszamy do współpracy. Zapraszamy zatem do współpracy także firmy i instytucje z innych warszawskich dzielnic!

Nie. Z rabatów oferowanych przez partnerów będą mogli skorzystać wszyscy aktywni (posiadający opłaconą prenumeratę) prenumeratorzy „Gazety Żoliborza”, bez względu na miejsce ich zamieszkania.

Twoja firma otrzyma bezpłatną reklamę w naszych mediach: na portalu, w social mediach, grupach lokalnych, w artykułach oraz w kampaniach reklamowych. Dzięki temu zwiększysz rozpoznawalność marki i dotrzesz do szerokiej lokalnej społeczności. Zrobisz to w sposób innowacyjny i efektywny – całkowicie bezpłatnie. Naszym głównym celem jest nie tylko uhonorowanie naszych prenumeratorów, ale też skuteczne zareklamowanie ofert firm, które zostaną naszymi partnerami.

Oferujemy m.in.:

  • Baner reklamowy z Twoim logotypem na naszym portalu i w social mediach.
  • Publikację artykułu zbiorczego promującego wszystkich partnerów.
  • Top Layer z informacjami o prenumeracie i partnerach.
  • Stałą komunikację w naszych grupach społecznościowych.
  • Zdjęcie w tle w mediach społecznościowych z logotypami partnerów.
  • Relacje (stories) z logotypami partnerów.
  • Plakat promocyjny informujący o współpracy.
  • Mailingi do prenumeratorów (dla partnerów oferujących 15% i 20% rabatu).
  • Promocję w Kinie Wisła (dla partnerów oferujących 20% rabatu).

Nasi partnerzy będą przedstawieni na stronie głównej naszego portalu, w zakładce PREMIUM w artykule "Rabaty dla Prenumeratorów". Będą umieszczeni wg dwóch kryteriów: wysokość rabatów i kolejność alfabetyczna. Ich lista będzie też wysyłana w newsletterach dla prenumeratorów.

Obsługa partnera będzie sprawdzać, czy prenumerator, który chce skorzystać z rabatu, ma dostęp do specjalnie dedykowanego artykułu („Rabaty dla Prenumeratorów”), w którym będą wymienieni wszyscy nasi partnerzy (będą tam także ich logotypy). Przy zakupie w sklepie stacjonarnym lub w momencie płatności za usługę wystarczy pokazać jego treść obsłudze partnera, wskazując baner odpowiadający miejscu, w którym dokonujemy zakupów/płacimy za usługę.

W przypadku zakupów online należy podać kod wygenerowany przez partnera. Dzięki temu będzie można zakupić produkt/usługę.

Wspólnie z naszymi partnerami będziemy organizowali konkursy dla naszych prenumeratorów. Do wygrania będą w nich między innymi bilety czy karnety. Wśród nagród będą też zniżki na produkty i usługi oferowane przez partnerów. Laureaci takich konkursów otrzymają specjalnie dedykowany voucher, wygenerowany przez partnera konkursu, dzięki któremu będą mogli zrealizować nagrodę. By odebrać nagrodę, trzeba będzie okazać ten voucher lub wpisać (w przypadku realizacji online) umieszczony na nim kod, wygenerowany przez partnera.

Szczegóły dotyczące sposobu wykorzystania, ilości i dostępności rabatów ustalamy indywidualnie, aby najlepiej dopasować ofertę do potrzeb Twojej firmy. Stałe są tylko wysokości oferowanych rabatów: 10%, 15% i 20%.

Wysokość rabatu u każdego partnera jest stała w czasie jednego cyklu, który trwa miesiąc. Partner może zmienić wysokość rabatu w każdym cyklu.

Zależeć to będzie od indywidualnych ustaleń z każdym partnerem.

Oczywiście! Jesteśmy otwarci na wszelkie sugestie i propozycje, które mogą przynieść korzyści obu stronom.

Czas trwania współpracy ustalamy indywidualnie, ale minimalny okres to jeden miesiąc (jeden cykl współpracy). Możesz zdecydować się na okres próbny (miesięczny) lub długoterminową współpracę.

Tak, aczkolwiek Twoja obecność – a zatem przywileje i obowiązki partnera – będą obowiązywały do zakończenia miesięcznego cyklu współpracy.

zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 0°C Miasto: Warszawa

Ciśnienie: 1023 hPa
Wiatr: 37 km/h